MEDITATION LAB
Ne médite pas - expérimente
Un nouveau protocole d’éveil chaque semaine. Maîtrise les 14 axes de la conscience. Des protocoles de précision pour psychonautes (Celui qui explore méthodiquement ses propres états de conscience pour en cartographier le territoire).
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Découvre le premier laboratoire vivant des états de conscience modifiés, une méditation audio par semaine, à la croisée de toutes les grandes traditions et des expériences méditatives modernes, à partir de 5 €/mois ou 47 €/an, sans engagement mensuel / renouvellement annuel simple.
Pourquoi certaines pratiques méditatives t’éveillent, te transforment, et d’autres t’endorment …
… alors que, sur le papier, tu “fais la même chose” que tout le monde ?
Ce n’est pas une question de durée, ni d’application de surface. C’est une question de précision, de protocole, et d’art de naviguer à l’intérieur.
Aujourd’hui, la méditation est partout.
Applications, challenges, retraites, réels “respire avec moi en 30 secondes”.
Mais sans compréhension des états de conscience, sans dosage, sans structure…
Meditation Lab est un laboratoire vivant de pratiques méditatives :
Aujourd’hui, tu peux transformer ta pratique en exploration consciente. Meditation Lab n’est pas une “formation de plus”. C’est un espace continu où tu explores, testes, affines et intègres des pratiques méditatives de plusieurs familles :
Le but n’est pas de tout faire.
Le but est de te donner un environnement où ta pratique devient précise, mesurable, évolutive, où ton spectre méditatif peut s’expandre… sans perdre le sacré.
Avec Meditation Lab, tu ne parleras plus de “méditer” comme d’une simple habitude à cocher, mais comme d’un territoire où tu sais ce que tu fais, pourquoi tu le fais, et quel effet tu cherches à activer.
Ce laboratoire est pour toi si...
Ce laboratoire n’est pas pour toi si...
La technique n’est qu’un moyen.
Ce qui compte, c’est l’esprit qui l’utilise.
Ce que tu vas vivre, cycle après cycle
Tu vas passer d’une pratique vague à une pratique consciente. Concrètement :
Tu vas découvrir les 14 grandes familles de méditation et leurs effets distincts sur le corps, le mental, la conscience, le système nerveux et l’énergie.
Tu vas apprendre à reconnaître les états que tu traverses : calme simple, hyper-clarté, légère à intense modification de conscience, activation émotionnelle, plateau d’intégration.
Tu vas explorer des protocoles précis de breathwork musical, d’activation énergétique, du très doux au plus intense, toujours dans un cadre sécurisant.
Tu vas expérimenter des méditations dédiées à différents axes : puissance d’action, lâcher-prise, vision intérieure, ouverture du cœur, ancrage radical.
Tu vas documenter tes expériences dans un carnet d’exploration, pour ne plus dépendre de ce que “les autres disent”, mais de ce que tu observes en toi.
Tu vas stabiliser une routine intelligente : pas un dogme, mais une architecture claire de ta pratique, adaptable selon tes phases de vie.
Ce que Meditation Lab change réellement
Tu arrêtes de collectionner des méditations YouTube ou d’empiler des applications sans cohérence.
Tu comprends comment organiser ta semaine de pratique : quel type de méditation le matin, laquelle en phase de stress, laquelle après un gros travail énergétique.
Tu développes une forme d’artisanat intérieur : tu sais ajuster le temps, le rythme respiratoire, la posture et le type de focus selon le résultat recherché.
Tu commences à ressentir des effets cumulatifs : plus de stabilité intérieure, plus de clarté de décision, plus de profondeur dans ton chemin spirituel réel.
– Ajahn Chah
Ce que tu dois comprendre
Tu n’as pas besoin de devenir moine, ni d’ajouter 2 heures par jour à ton agenda. Tu as besoin de comprendre ce que tu fais quand tu médites, et d’oser faire de ta pratique un vrai terrain d’exploration.
Avant Meditation Lab
Après quelques cycles dans Meditation Lab
Meditation Lab ne vient pas “remplacer” ce que tu fais déjà. Il vient donner du sens, du cadre et de la puissance à ce que tu es en train de chercher, parfois confusément. Il y a un avant, où tu pratiques “comme tout le monde”, en espérant un déclic. Et un après, où tu deviens chercheur dans ta propre conscience.
Qui suis-je ?
Entrepreneur depuis plus de 30 ans, L’histoire avec Bali date depuis1990, je gère 3 entreprises (Soul in a Mind, Clip’n Climb Bali, Adventure & Spirit), une 50aine d’employés. Artiste, auteur, formateur et explorateur de conscience. Je ne suis pas là pour enseigner des recettes. Je suis là pour activer chez vous ce que vous avez oublié.
J’ai accompagné plus de 40 000 personnes dans 32 pays, des milliers de leaders, chercheurs de sens, créateurs d’impact…et je touche plus de 2 millions de personnes chaque année sur les réseaux. Pas pour les rendre “meilleurs”, mais pour les aider à redevenir puissants, lucides et souverains.
J’ai médité, et médite encore, en silence, seul, des mois entiers, isolé du monde matriciel, dans la lignée d’Ajaan Chah, de Shivananda, de la philosophie tibétaine et de la psychologie transpersonnelle.
Quête Spirituelle
J’ai traversé et traverse encore des états modifiés de conscience, bu les plantes amères de la lucidité. Fort de ces expériences, et nourri des travaux de Carl Gustav Jung, Abraham Maslow et Stanislav Grof, je vous emmène aujourd’hui sur un chemin d’éveil où peu osent aller. Là où il n’y a plus de masque. Là où commence l’authenticité radicale, dans cet espace où la paix intérieure ne dépend de rien.
Concrètement, tu reçois :
Une bibliothèque vivante de méditations guidées de 10 à 30 mn au format audio à raison d’une par semaine
Ce qui te laisse le temps de la pratiquer, avant de passer à la suivante.
Un espace pour poser tes questions
Que ce soit des questions techniques ou existentielles sur ta pratique, pour partager tes retours, recevoir des recadrages et des ajustements précis.
Des séries complètes autour de 14 axes
Afin que ta routine ne soit pas figée, mais s’ouvre vers une multitude de perceptions et voyages intérieurs.
Une exploration infinie dans ton espace membre
Une nouvelle pratique ajoutée chaque semaine, que tu peux garder et revisiter quand tu veux.” C’est toi qui décides quand tu arrêtes, alors que nous, nous continuerons sans cesse d’explorer et de proposer de nouveaux chemins intérieurs.
Ta contribution
Parce que Meditation Lab est un vrai laboratoire vivant, nous le rendons accessible à chacun. Pour moins d’un euro par semaine avec l’option Alchimiste , tu fais passer ta pratique de la méditation à un niveau énergétique insoupçonné. La contribution des méditants nous permet de créer de nouvelles méditations chaque semaine, d’affiner les protocoles et d’ouvrir de nouveaux espaces d’exploration. Il n’y a que deux portes d’entrée pour rejoindre Meditation Lab.
Nous sommes actuellement en plein rituel (v2)La prochaine session de Conscience Élargie (v3) démarrera en février 2026
Réserve dés maintenant ta place pour le webinaire de présentation qui aura lieu le vendredi 08 Février 2026 à 10h (France) - 17h (Bali)
Le laboratoire
Meditation Lab n’est pas un programme. C’est le seul laboratoire méditatif expérimental, qui réunit pratiquement toutes les pratiques méditatives provenant de plusieurs traditions, horizons et expériences modernes. Semaine après semaine, tu passeras d’un axe à un autre pour aller à la découverte de qui tu es. Voici tous les 14 axes que tu vas explorer au fil des semaines, mois et années :
1.
[PRANA]
Respiration sacrée
Séries de méditations guidées par le souffle pour calmer le système nerveux, libérer les tensions et entrer en état modifié de conscience, du simple apaisement au voyage intérieur profond.
2.
[SATORI]
Présence radicale
Toutes les formes de pleine conscience “brutes”: observer le souffle, le corps, les pensées et les émotions jusqu’à sentir une clarté tranchante et une stabilité intérieure qui ne bouge plus.
3.
[IMAGINALIS]
Voyages intérieurs guidés
Visualisations et activations énergétiques puissantes pour entrer dans ton sanctuaire intérieur, rencontrer des guides, visiter ton futur, revisiter ton passé et reprogrammer tes scénarios de vie en profondeur.
4.
[ANAHATA]
Cœur ouvert & relations
Méditations pour activer la compassion, guérir les blessures affectives, rouvrir le cœur, transformer ta relation à toi-même, à tes proches et à ceux avec qui tu es en conflit.
5.
[AXIS]
Énergie, chakras
& axes du corps
Explorations énergétiques pour sentir le flux dans la colonne, harmoniser les chakras, t’ancrer dans le bassin, ouvrir Ajna, stabiliser ton système sans forcer la Kundalini.
6.
[PRAJNA]
Clarté mentale
& décisions de vie
Méditations pour faire le point sur ta vie, clarifier un choix, voir tes priorités, te réaligner avec ce qui compte vraiment, sans bruit ni confusion mentale.
7.
[ONEIROS]
Sommeil profond, rêves & nuit consciente
Protocoles pour t’endormir facilement, récupérer vraiment, préparer les rêves lucides, travailler avec les messages de la nuit et te réveiller avec des insights clairs.
8.
[SOMA]
Corps en mouvement & présence incarnée
Séances où le corps devient la porte : marche consciente, micro-mouvements, shaking, postures tenues en silence pour libérer le stress et revenir dans un corps vivant.
9.
[ALCHEMIA]
Alchimie émotionnelle & ombre
Méditations pour rencontrer ta colère, ta peur, ta honte, tes vieux schémas, les traverser sans te fuir, transformer le poids émotionnel en puissance disponible.
10.
[SUNYATA]
Non-dualité
& conscience pure
Explorations avancées du “Qui suis-je ?”, de la vacuité, de la présence qui voit tout, sans dogme ni folklore, pour goûter à ce qui reste quand tous les rôles tombent.
11.
[MYSTICA]
Rituels sonores
& music medicine
Voyages guidés sur musique où souffle, rythme et vibration sonore t’emmènent d’un état à un autre.
12.
[KAIROS]
Quotidien sacré
& micro-méditations
Méditations courtes à glisser dans ta journée : sous la douche, en mangeant, au bureau, avec tes enfants, pour transformer ta vie ordinaire en pratique spirituelle continue.
13.
[AMRITA]
Conscience modifiée douce & plantes messagères
Expériences de conscience modifiée légères, accompagnées de plantes simples et naturelles (infusions, élixirs doux), pour ouvrir les portes de la perception sans violence ni perte de repères.
14.
[THEORIA]
Contemplation silencieuse
Pratiques de contemplation pure : regarder un paysage, une flamme, un visage, une question ou un texte sacré jusqu’à ce que le mental se taise et que quelque chose de plus profond commence à voir à ta place.
Et après ?
Meditation Lab n’a pas de “fin de vidéo”, ni de “graduation”. C’est un laboratoire.
Pour certains, il sera une base stable pour la vie quotidienne, un socle pour mieux entreprendre, aimer, décider.
Pour d’autres, il deviendra un tremplin vers des retraites plus profondes, des explorations d’états de conscience modifiés dans des cadres sacrés plus intenses.
Dans tous les cas, il reste ce qu’il doit être : un lieu où tu affûtes ton regard intérieur et ta capacité à habiter pleinement ta propre présence.
Meditation Lab en 3 lignes
Un laboratoire vivant de pratiques méditatives, du souffle à la vision intérieure.
Une structure claire pour transformer ta pratique en art de navigation de la conscience.
Un espace continu pour ne plus jamais “méditer au hasard”.
Un chemin intérieur ne se trouve pas. Il se pratique. Meditation Lab te donne la structure, à toi de traverser l’expérience.
Pour l’Oracle, la formule mensuelle, tu demandes l’arrêt et nous coupons ton abonnement immédiatement, sans poser de questions. Aucun mois suivant ne sera débité.
Pour l’Alchimiste, la formule annuelle, même principe : un email, et nous stoppons le renouvellement automatique pour l’année suivante, sans aucune discussion ni tentative de te retenir.
Que mon cœur soit dans le cœur de l’Univers.
Que le cœur de l’Univers soit dans mon cœur.
Que mon cœur soit dans le cœur de la Terre.
Que le cœur de la Terre soit dans mon cœur.
– Prière transmise par des anciens mayas d’Amérique centrale