Prochaine retraite : date à venir
Yoga / Méditation / Art thérapie / Rêve éveillé
Comment se retrouver soi-même dans le chaos du monde ? Comment se réinventer face aux conditionnements du passé ou aux défis de l’avenir ? Et comment (re)trouver un bien-être intégral dans le tumulte de nos vies ?
Faire l’expérience d’une retraite, c’est faire un point sur votre vie et appuyer sur le bouton “Pause”, parfois même sur le bouton “Reset”. C’est aller à la rencontre de vous-même et vous reconnecter avec votre être profond. C’est aussi et surtout vous poser face à vous-même pour vous (re)trouver et enfin vous (re)lier à votre vraie nature.
Participer à la retraite À la rencontre de soi, c’est se connecter à ce qui vous obstrue, pour vous en délivrer… Et à ce qui vous porte, pour mieux vous élever. Votre retraite à Bali est une retraite intérieure où vous libérez votre corps et votre esprit pour (re)devenir éclairé(e), éveillé(e) et serein(e).
Pour cela, vous pratiquez quotidiennement le yoga et la méditation, ainsi que des techniques respiratoires de pranayama. Pour vous délester de tout ce qui vous entrave, vous expérimentez également des ateliers de RED (rêves éveillés dirigés) et d’Art thérapie. Grâce aux séances de visualisation, d’échanges et de discussions, vous conscientisez une nouvelle version de vous-même pour mieux diriger votre vie. Libéré(e) de toutes émotions négatives, de tous schémas répétitifs et conditionnements, vous ressortez renforcé(e) énergétiquement et totalement connecté(e) à votre bien-être intégral.
La retraite spirituelle À la rencontre de soi vous permet de mieux affronter le tumulte du quotidien et les bouleversements actuels du monde. En 10 jours, vous gagnez en clarté d’esprit et en énergie vitale pour (re)démarrer votre vie avec assurance et sérénité.